हेल्थ एंड ब्यूटी
बेबी को प्लास्टिक बोतल से पानी पिलाने के नुकसानियाँ और उनके विकल्प
डॉक्टर ने कहा कि एक नई रिसर्च से पता चला है कि जब प्लास्टिक की बोतलों को धोने के लिए गर्म पानी में डाला जाता है, तो इससे कुछ प्लास्टिक...Updated on 25 Mar, 2024 04:31 PM IST
बुरी आंखों को सुधारने के लिए घरेलू उपचार: इन 3 तरीकों से पाएं तेज दृष्टि
आजकल कम उम्र में आंखें कमजोर हो जाती हैं और चश्मा चढ़ जाता है। ज्यादातर युवाओं की दूर की नजर कम होती है। मजाक उड़ाने के लिए लोग 'बैटरी' कहने...Updated on 25 Mar, 2024 04:24 PM IST
इन कॉपर सम्पन्न आहारों को खाकर बढ़ाएं तात्कालिक स्वास्थ्य
कॉपर एक मिनरल है जो सेहत के लिए बेहद जरूरी है, लेकिन इसकी कम मात्रा में जरूरत पड़ती है. इस न्यूट्रिएंट का इस्तेमाल रेड ब्ल्ड सेल्स, हड्डी, कनेक्टिव टिश्यू और...Updated on 25 Mar, 2024 03:27 PM IST
हृदय को स्वस्थ बनाए रखने के लिए जरूरी टिप्स
होली हो, चाहे कोई त्यौहार उसमें मीठे से लेकर नमकीन तक कई तरह के पकवान बनते हैं। होली के त्योहार में भी ऐसा ही है, गुजिया से लेकर पापड़ तक...Updated on 25 Mar, 2024 02:10 PM IST
रंगों को हटाने के दौरान इन स्किन केयर गलतियों से बचें
होली रंगों का त्योहार है, लेकिन ये रंग स्किन पर भी असर डालते हैं. अक्सर ऐसा होता है कि चेहरे पर या बॉडी पर लगा हुआ रंग नहीं छूट पाता...Updated on 25 Mar, 2024 12:10 PM IST
आपको कितना लोहा चाहिए: आवश्यक खाद्य पदार्थ और मात्रा
हमारे शरीर के संपूर्ण विकास और अच्छी सेहत के लिए हमें मिनरल्स की काफी जरूरत होती है, इनमें से एक है आयरन. कई बार हम बिगड़ती लाइफस्टाइल और अनहेल्दी फूड...Updated on 25 Mar, 2024 10:10 AM IST
पीले दांतों को चमकदार और सफेद बनाने के लिए ये टिप्स आजमाएं
क्लीवलैंड क्लिनिक के मुताबिक ज्यादा चाय, कॉफी, रेड वाइन, सोया सॉस, स्मोकिंग, ड्रिंकिंग, रेगुलर ब्रश ना करना दांतों को पीला करने का काम करते हैं. ऐसे में यदि आप इनमें...Updated on 24 Mar, 2024 06:30 PM IST
बेली फैट से छुटकारा पाने के लिए खाएं ये चीजें
ओट्स आजकल लोग बेली फैट को लेकर काफी ज्यादा परेशान रहते हैं. कई महंगी चीजों को खाने के बाद भी पेट का मोटापा कम नहीं होता है. अगर आप भी समस्या...Updated on 24 Mar, 2024 02:51 PM IST
टीबी का इलाज: इन 7 पोषक तत्वों से प्राप्त करें राहत
फेफड़ों को हेल्दी रखने के लिए ऑक्सीजन चाहिए। ठीक इसी तरह कुछ फूड्स भी लंग्स हेल्थ को बढ़ाते हैं। बैक्टीरियल इंफेक्शन की वजह से फेफड़ों की टीबी हो जाती है।...Updated on 24 Mar, 2024 12:10 PM IST
किडनी समस्याओं के लक्षण: संज्ञाओं की पहचान करें और समस्या को समझें
किडनी की गिनती शरीर के सबसे अहम ऑर्गन में होती है. यह रोज लगभग 180 लीटर खून को छानने का काम करता है. इसके अलावा यह रेड ब्लड सेल्स के...Updated on 24 Mar, 2024 10:10 AM IST
शक्ति की कमी और ब्लड बिल्डिंग की समस्या से बचने के लिए अपने आहार में शामिल करें विटामिन B12 और आयरन भरपूर फोर्टिफाइड चावल!
थकान-कमजोरी को उखाड़ फेंकेंगे ये खास चावल अगर आप अक्सर थकान और कमजोरी महसूस करते हैं, तो आपको अपने चावल बदल देने चाहिए। हो सकता है आप जो चावल खा रहे...Updated on 23 Mar, 2024 05:31 PM IST
मसालेदार खाने से होने वाली समस्याएँ: जानें इनके लक्षण और उपचार!
भारतीय व्यंजनों में अगर मसाला न हो, तो स्वाद अधूरा-अधूरा सा लगता है. मसालेदार खाना हमारे जीवन में कुछ देर के लिए आनंद जरूर लाता है, लेकिन लॉन्ग टर्म में...Updated on 23 Mar, 2024 02:10 PM IST
सर्वाइक्स कैंसर के लक्षण: समय रहते पहचानें बीमारी के शुरुआती संकेत!
सर्वाइकल कैंसर दुनिया भर में महिलाओं को होने वाला चौथा सबसे कॉमन कैंसर है और यह महिला के गर्भाशय के सबसे निचले हिस्से, जिसे सर्विक्स कहा जाता है, उसे प्रभावित...Updated on 23 Mar, 2024 12:10 PM IST
ये 5 खास स्वस्थ भोजन आपकी रोजमर्रा की जिंदगी को बनाएं बेहतर!
रंगों का पर्व होली (Holi) बुराई पर अच्छाई की जीत का प्रतीक है। होली वसंत में आने वाला खुशियों, मेल-जोल और स्वादिष्ट पकवानों और मिठाइयों का यह खास पर्व है।...Updated on 23 Mar, 2024 10:10 AM IST
बॉर्डरलाइन डायबिटीज के अजीबोगरीब इशारे: रोग की पहचान और संरक्षण के उपाय
बॉर्डरलाइन डायबिटीज, जिसे प्रीडायबिटीज (Prediabetes) भी कहा जाता है, एक ऐसा मेडिकल कंडीशन है जो किसी इंसान को टाइप 2 डायबिटीज होने से पहले विकसित होती है. इसे इम्पेयर्ड फास्टिंक...Updated on 22 Mar, 2024 08:10 PM IST
