हेल्थ एंड ब्यूटी
बिना फ्रिज के कैसे रखें खाद्य पदार्थ सुरक्षित
अगर आप अपने घर से दूर रहते हैं जहां आप के पास फ्रिज की व्यवस्था नहीं है, तो उस दौरान फल और सब्जियों को सुरक्षित रखना थोड़ा मुश्किल हो जाता...Updated on 25 Dec, 2024 02:44 PM IST
पांच मिनट के योग से दूर करें टेंशन रोग
आज की भागदौड़ भरी जिंदगी में हर इंसान तनाव और टेंशन से गुजर रहा है। लेकिन इस तनाव का सबसे बुरा असर हमारे शरीर पर पड़ता है। ऐसे में हर...Updated on 24 Dec, 2024 02:30 PM IST
होम साल्ट स्पा से पाएं साफ त्वचा...
हर रोज फ्रेश रहना चाहती हैं। चाहे मौसम कोई भी हो, पसीने की बदबू आपके आसपास भी न फटके। जरूर अपनाएं सॉल्ट स्पा, ताकि रिलैक्सेशन, फ्रेशनेस आपके साथ चले हर...Updated on 24 Dec, 2024 02:22 PM IST
कमाल का ब्यूटी प्रॉडक्ट है सरसों तेल, एलर्जी और ड्राईनेस रखता है दूर
सरसों के तेल में बना खाना जितना फायदेमंद होता है, उतना ही फायदेमंद होता है इस तेल को स्किन पर लगाना। लेकिन कुछ लोग इसकी झाल या कहिए कि इससे...Updated on 21 Dec, 2024 05:20 PM IST
एक्सरसाइज के बाद इन चीजों को खाने से मिलेगा डबल फायदा
अगर आप बॉडी को फिट रखने के लिए घंटों पसीना बहा रहें है। उन्हें अपनी डाइट पर अधिक ध्यान देना चाहिए। जरा सी लापरवाही से आपको विपरीत परिणाम झेलने पड़...Updated on 21 Dec, 2024 04:15 PM IST
सिरदर्द के हो सकते हैं ये 6 अजीब कारण, यकीन करना थोड़ा मुश्किल है
सिरदर्द बहुत की आम समस्या है। कब, कहां हमें यह परेशानी घेर ले कुछ नहीं कहा जा सकता। लेकिन आमतौर पर हम जानते हैं कि आखिर हमारे सिर में दर्द...Updated on 21 Dec, 2024 03:35 PM IST
नमी से निखरेगी खूबसूरती
सुन्दर व आकर्षक त्वचा पाने के लिए कई तरह के उपाय आजमाए जाते हैं, लेकिन नतीजा कुछ नहीं निकलता। सिर्फ कॉस्मेटिक्स के बल पर मनचाही खूबसूरती हासिल नहीं की जा...Updated on 18 Dec, 2024 09:00 PM IST
सही पोषण की सात अच्छी आदतें
हम क्या खाते हैं और कितना पानी पीते हैं, यह तय करता है कि हम कितने फिट और स्वस्थ रहेंगे। अच्छी सेहत के लिए खान-पान में पोषण का ध्यान रखना...Updated on 18 Dec, 2024 08:30 PM IST
बीमारियों का घर बढ़ती तोंद
बढ़ती तोंद शरीर को बेडौल तो बना ही देती है, अब नए अध्ययनों से यह बात सामने आई है कि इससे उच्च रक्तचाप, मधुमेह और हृदय संबंधी बीमारियों के शिकार...Updated on 18 Dec, 2024 07:33 PM IST
सुपर फूड जैसा है अंकुरित भोजन
शरीर में प्रोटीन की कमी होने पर थकान महसूस होती हैं। ऐसे में लोग सप्लीमेंट के तौर पर प्रोटीन लेना शुरू करते हैं। नतीजा हमारे स्वास्थ्य पर उनका बुरा प्रभाव...Updated on 16 Dec, 2024 05:20 PM IST
बच्चों को हुआ कब्ज, तो ये उपाय देंगे राहत
बच्चों को बहुत जल्दी कब्ज की समस्या हो जाती है। ऐसा उनके सही तरीके से खाना ना खाने के कारण होता है। छोटे बच्चों को ब्रेस्टफीडिंग कराने से उन्हें बहुत...Updated on 15 Dec, 2024 03:45 PM IST
कर्ली हेयर को स्टाइलिश बनाने के टिप्स
कर्ली बालों को अगर सॉफ्ट रखना है तो उन्हेंम केमिकल वाले रंगों से दूर रखें और उन पर ज्यातदा एक्सीपेरिमेंट न करें. अगर आप अपने कर्ली बालों पर ध्याेन देंगी...Updated on 15 Dec, 2024 03:35 PM IST
संतरे का छिलका बर्न करता है फैट
विटामिन सी और कई दूसरे पोषक तत्वों से भरपूर संतरा तो वजन कम करने में मददगार है ही, उसका छिलका भी अपने कई गुणों के कारण फैट को बर्न करता...Updated on 15 Dec, 2024 02:56 PM IST
भारत में ऑन्कोलॉजी टेस्ट मार्केट 2033 तक सीएजीआर से बढ़ने की उम्मीद : रिपोर्ट
मुंबई भारत में ऑन्कोलॉजी टेस्ट मार्केट (कैंसर डायग्नोस्टिक टेस्ट मार्केट) 2033 तक लगभग 2 प्रतिशत की चक्रवृद्धि वार्षिक वृद्धि दर (सीएजीआर) से बढ़ने की उम्मीद है। आई डेटा और एनालिटिक्स कंपनी...Updated on 15 Dec, 2024 09:11 AM IST
नींद में बड़बड़ाना, जानें कारण और इलाज
नींद में कुछ लोग बड़बड़ाने लगते हैं जिससे ना सिर्फ उनकी नींद टूट जाती है बल्कि कमरे में मौजूद दूसरे लोग भी परेशान हो जाते हैं। नींद में बड़बड़ाना कोई...Updated on 13 Dec, 2024 05:36 PM IST
