हेल्थ एंड ब्यूटी
आपका शैम्पू असली है या नकली? जानें यहाँ!
शैंपू ऐसी चीज है, जिसमें मौजूद इंग्रिडिएंट्स हेयर और स्कैल्प हेल्थ को काफी ज्यादा प्रभावित कर सकता है। वैसे तो इसका उपयोग मुख्यतौर पर सिर को धोकर साफ करने के...Updated on 12 Apr, 2024 01:10 PM IST
नींबू पानी के सेहतमंद लाभ: सुबह की ताजगी की खोज
पेट की समस्या सुबह खाली पेट नींबू पानी पीने से आपका शरीर गर्मियों के दिनों में एक दम फिट और तरो-ताजा रहते हैं. आपको इसको अपनी डाइट में जरूर ही शामिल...Updated on 11 Apr, 2024 08:10 PM IST
प्रेग्नेंसी में एनीमिया के कारण: गर्भवती महिलाओं के स्वास्थ्य पर असर
एनीमिया के बड़े कारण एक आम इंसान में एनीमिया होने की कई वजह होती हैं। लेकिन हम यहां बात कर रहे हैं गर्भवती महिलाओं की तो उनमें एनीमिया होने के कुछ...Updated on 11 Apr, 2024 07:10 PM IST
सरसों के तेल के लाभ: आपके स्वास्थ्य के लिए क्या-क्या होता है फायदेमंद
सरसों को तेल हमारे किचन में बहुत आसानी से उपलब्ध होता है और यह हमारे स्वास्थ्य के लिए अच्छा भी होता है। लेकिन क्या आपको यह पता है कि यह...Updated on 11 Apr, 2024 06:10 PM IST
लू से बचाव: 5 आसान तरीके गर्मी के खतरों से बचने के लिए
खुद को हाइड्रेटेड गर्मी में आपको अपना खास ध्यान रखना बेहद ही ज्यादा जरूरी होता है. अगर आप थोड़ी सी भी लापरवाही करते हैं, तो आपको सेहत से जुड़ी कई दिक्कतों...Updated on 11 Apr, 2024 05:10 PM IST
सुबह को शारीरिक और मानसिक स्वच्छता के लिए डिटॉक्स टिप्स
सुबह सबसे पहले शरीर को डिटॉक्स (शरीर की सफाई का तरीका) करने की कोशिश करें। हानिकारक चीज़ों को बाहर निकालने का एक बड़ा ही आसान तरीका है डिटॉक्सिफिकेशन। अक्सर इसे...Updated on 11 Apr, 2024 03:10 PM IST
अमेरिकन हार्ट एसोसिएशन की शुरूआती रिसर्च में खुलासा
नई दिल्ली एक नए अध्ययन के अनुसार जो लोग रोजाना 8 घंटे से कम समय खाते हैं उनमें दिल की बीमारी से मरने का खतरा ज्यादा होता है। अमेरिकन हार्ट...Updated on 10 Apr, 2024 05:30 PM IST
हड्डी, किडनी, और हार्ट को डैमेज कर सकता है एक्सेस यूरिक एसिड
खून में जमा हानिकारक यूरिक एसिड गठिया से भी ज्यादा दर्दनाक बीमारी गाउट की वजन बनता है और किडनी में पथरी बना सकता है। इसे कम करने के लिए दवा...Updated on 10 Apr, 2024 04:21 PM IST
साबुन की तुलना में चेहरे के लिए फेसवॉश होता है ज्यादा फायदेमंद
क्या आप जानते हैं कि साबुन व फेसवाश में से चेहरे के लिए सुरक्षित और फायदेमंद कौन-सा प्रॉडक्ट है। आइए जानते हैं चेहरे को धोने के लिए फेसवॉश और साबुन...Updated on 10 Apr, 2024 03:30 PM IST
बालों के लिए करी पत्ता और नारियल का तेल है बहुत फायदेमंद
नारियल के तेल को बालों के लिए बहुत अच्छा माना गया है। बालों को धोने से पहले नारियल तेल से मसाज करने से बाल स्वस्थ और मजबूत बनते हैं। नारियल...Updated on 10 Apr, 2024 02:40 PM IST
डार्क सर्कल्स, दाग धब्बे, झुर्रियों से छुटकारा दिलाएगा पेस पैक
स्किन केयर में घर की ऐसी बहुत सारी चीजें है जिनका इस्तेमाल करके स्किन से जुड़ी अलग-अलग दिक्कतें दूर हो सकती है। इन सबमें एक नाम मेथी के दाने का...Updated on 10 Apr, 2024 01:30 PM IST
पोषकता से भरपूर कार्बोहाइड्रेट आहार: फल और सब्जियाँ
हद से ज्यादा जरूरी है कार्बोहाइड्रेट लोग प्रोटीन, विटामिन, मिनरल्स खाने पर जोर देते हैं। मगर कार्बोहाइड्रेट को अनहेल्दी मानते हैं। असल में कार्बोहाइड्रेट्स फूड ना लेने से विटामिन-मिनरल्स नहीं लगते।...Updated on 9 Apr, 2024 04:10 PM IST
डायबिटीज और पार्किंसन रोग में आयुर्वेदिक और आधुनिक चिकित्सा की भूमिका
अक्सर आपने सुना होगा कि डायबिटीज के मरीजों में पार्किंसंस के भी लक्षण दिखते हैं. पार्किंसंस एक प्रकार का मेंटल डिसआर्डर है जिसका खतरा डायबिटीज से जूझ रहे लोगों में...Updated on 9 Apr, 2024 02:50 PM IST
नींद की कमी के खतरे: मानसिक और शारीरिक समस्याएं
सुकून की नींद हमारे लिए कितनी जरूरी है इस बात से हम सभी वाकिफ हैं, ज्यादातर हेल्थ एक्सपर्ट इस बात की सलाह देते हैं कि एक हेल्दी एडल्ट को 24...Updated on 9 Apr, 2024 02:01 PM IST
वेजिटेरियनों के लिए विटामिन B12 युक्त आहार
विटामिन बी12 हमारे शरीर के लिए काफी जरूरी पोषक तत्व है. अगर हम इससे जुड़े फूड्स का सही मात्रा में सेवन नहीं करेंगे तो इसके बुरे अंजाम हो सकते हैं....Updated on 9 Apr, 2024 12:10 PM IST
